Das hier ist für dich. Wirklich.
Hey Supergirl!
Wenn sich etwas nicht stimmig anfühlt – dann ist es das auch nicht.
Nicht für dich. Nicht jetzt. Nicht so.
Es ist Zeit etwas zu ändern.
Du bist gut im Funktionieren. Im Aushalten. Im Organisieren.
Du kriegst alles irgendwie mehr oder weniger gewuppt – Kinder, Job, Haushalt, Beziehung, Verantwortung.
Du lebst eigentlich ein gutes Leben. Eigentlich.
Und gleichzeitig… fühlt es sich irgendwie nicht ganz richtig an.
Du musst nicht wissen, wohin. Es reicht, wenn du spürst, dass es Zeit ist, loszugehen.
Selbstverlust
Du trägst Verantwortung für alle, aber vergisst dich selbst dabei.
Blockade
Du weißt, was du willst – aber du kommst nicht ins Tun.
Jetzt bist Du
mal dran!
Unzufriedenheit
Du hast hohe Ansprüche an dich – und bist trotzdem nie zufrieden.
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Wer wir sind
Julia Schreck
Coach für Beziehungen und emotionale Kompetenz
Ich bin Bewusstseinscoach, systemische Aufstellerin und auch im Business Kontext als Prozess und Kommunikationsberaterin tätig. Und ich bin Mutter von zwei erwachsenen Söhnen, geschieden und seit längerem wieder glücklich liiert.Nach vielen Jahren im Business- und Familienalltag habe ich erkannt: Ich lebte nicht mein Leben, sondern wiederholte Muster, die mir schon als Kind nicht gutgetan haben.Heute begleite ich Menschen – besonders auch Paare – dabei, nicht mehr dienliche Muster zu verändern und mutig ihre eigenen Wege zu erkennen und zu gehen.Mit Klarheit, Tiefe und dem Fokus auf emotionaler Kompetenz – für mehr Verbindung, Freiheit und Liebe.
Vanessa Jung
Mindset & Ayurveda Lifestyle Coach
Ich bin ganzheitliche Physiotherapeutin, Mindset Coach und Ayurveda Lifestyle Coach.
Aber vor allem bin ich auch: Mutter von zwei erwachsenen Kindern, Ehefrau in einer glücklichen Beziehung.
Viele Jahre war ich für alle da. Organisiert. Stark. Verlässlich.
Und irgendwann habe ich gemerkt: Ich bin gar nicht mehr wirklich bei mir.
Heute weiß ich: Es geht auch anders.
Heute bin ich wieder bei mir zu Hause angekommen – in meinem Körper, meinem Herzen, meinem Leben.
Und genau zu diesem Gefühl möchte ich auch dich begleiten.
In unseren Workshops, in unserer Begegnung, in deinem ganz eigenen Tempo.
Du musst nicht wissen, wohin. Es reicht, wenn du spürst, dass es Zeit ist, loszugehen.
Unsere Workshops schaffen Raum.
Raum, um wieder Farbe ins Leben zu bringen – nicht irgendeine, sondern DEINE.
Wir laden dich ein, deinen ganz eigenen Ausdruck zu finden: laut oder leise, zart oder kraftvoll, wild oder still.
Es geht nicht darum, dich zu optimieren. Sondern darum, deiner Seele ein Zuhause zu geben – im Alltag, im Körper, im ganzen Leben.
Dafür nutzen wir systemisches Coaching, Aufstellungen, Ayurveda, traumasensible Begleitung und echte emotionale Kompetenz – nicht als starres Konzept, sondern als Tools, die dir helfen, dein Strahlen wiederzufinden.
Kein Ziel von außen. Sondern ein Weg von innen.
Was dich erwartet
Mentale Klarheit – Gedankenmuster erkennen, neue Perspektiven finden
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Emotionale Verbindung – fühlen dürfen, ohne überfordert zu sein
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Körperbewusstsein – wahrnehmen, was dein Körper dir wirklich sagt und braucht
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Spirituelle Tiefe – ohne Esoterik, aber mit Sinn und Verbindung
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ganzheitliche Balance - durch Ayurveda und Deine Konstitutionsanalyse
Workshops
Bevorstehende Veranstaltungen
SUPERGIRLS - RESET ZURÜCK ZU DIRSa., 25. Apr.Köln
Ayurveda einfach erklärtSo., 26. JuliKapellenstrasse 23, 50997 Köln
Vanessa Jung
Mindset & Ayurveda Lifestyle Coach
Julia Schreck
Coach für Beziehungen und emotionale Kompetenz
Mentoring
Wir begleiten Frauen, die bereit sind, ihr Leben nicht mehr dem Zufall zu überlassen – sondern bewusst zu gestalten.
In unseren Mentoring-Räumen geht es nicht um Theorie, sondern um Umsetzung.
Um spürbare Resultate – innen wie außen.
Zwei Zugänge, ein Ziel: bei dir ankommen und aus dir heraus wirken.